Estes podem ser dias de estresse, gritos e brigas. Hoje, 11 de Nissan, 750 anos atrás, faleceu o Ramban (Rabi Moshe bem Nachman), um dos grandes pensadores e comentaristas do nosso Povo. Ele deixou para trás a “Carta do Ramban”, um testamento espiritual que ele escreveu para o filho e que recomenda ler pelo menos uma vez por semana. Aqui estão algumas dicas práticas:
• “תִּתְנַהֵג תָּמִיד לְדַבֵּר כָּל דְּבָרֶיךָ בְּנַחַת, לְכָל אָדָם וּבְכָל עֵת, וּבַזֶּה תִּנָּצֵל מִן הַכַּעַס, שֶׁהִיא מִדָּה רָעָה לְהַחְטִיא בְּנֵי אָדָם. וְכֵן אָמְרוּ רַבּוֹתֵינו: כָּל הַכּוֹעֵס – כָּל מִינֵי גֵיהִנּוֹם שׁוֹלְטִים בּוֹ”.
“Acostume-se a sempre falar todas as suas palavras com calma, a todos os homens e a todo momento. Ao fazer isso, você evitará que sua raiva se acenda, o que é um atributo ruim para um homem que pode levá-lo a pecar. E, consequentemente, disseram nossos rabinos, que suas memórias sejam uma bênção: (Nedarim 22a) “Qualquer um que fique com raiva – todo Gehinnom domina sobre ele”.
• “וְכַאֲשֶׁר תִּנָּצֵל מִן הַכַּעַס, תַּעֲלֶה עַל לִבְּךָ מִדַּת הָעֲנָוָה, שֶׁהִיא מִדָּה טוֹבָה מִכָּל מִדּוֹת טוֹבוֹת”.
“Quando você se libertar da raiva, a qualidade da humildade entrará em seu coração, que é a melhor de todas as boas características”.
• “וְכָל אָדָם יִהְיֶה גָדוֹל מִמְךָ בְּעֵינֶיךָ: אִם חָכָם אוֹ עָשִׁיר הוּא – עָלֶיךָ לְכַבְּדוֹ. וְאִם רָשׁ הוּא, וְאַתָּה עָשִׁיר אוֹ חָכָם מִמֶנוּ – חֲשֹׁב בְּלִבְּךָ כִּי אַתָּה חַיָּב מִמֶנוּ, וְהוּא זַכַּאי מִמְךָ, שֶׁאִם הוּא חוֹטֵא – הוּא שׁוֹגֵג, וְאַתָּה מֵזִיד”.
“Fale gentilmente o tempo todo … Considere todos como maiores do que você … Além disso, quando você age humildemente e modestamente diante de todos, e teme a Deus e ao pecado, o brilho de Sua glória e o espírito da Shechiná (Presença Divina) repousam sobre você. … ″
O que ele recomenda aqui? Uma maneira calma e gentil de falar; humildade, respeito pelos outros, não importa quem eles são; fugindo da raiva. Nestes dias, em que tantas receitas são publicadas, esta também é uma receita para a véspera de Pessach.
Em sua memória.
